Outdoor Fitness /Sport Kurse für mamas in Hamburg Niendorf

HIIT (Zirkeltraining) für Mamas mit Baby ab ca. 7 Monaten. Mit ordentlich Equipment geht's hier richtig zur Sache!

Zeitraum: 1.9. - 20.10.2023 immer freitags von 10 - 11 Uhr

Treffpunkt: Spielplatz Ohl-Dörp-Ring (Gegenüber von König-Heinrich-Weg 5, 22459 HH) 

Kursleitung: Anne

Krankenkassenzuschuss bis zu 100% (min. 75€, max. 120€ je nach Krankenkasse)

Präventionskurs vom 12.9. - 14.11.2023 immer dienstags von 18.30-19.30 Uhr (8 Termine)

Für Anfänger und Fortgeschrittene ab 1 Jahr nach Geburt.

Treffpunkt: SAHA (Burgunderweg 23, 22453 HH)

Kursleitung: Anne

Krankenkassenzuschuss bis zu 100% (min. 75€, max. 120€ je nach Krankenkasse)

Fortgeschrittenenkurs: 12.9. - 24.10.2023 immer dienstags von 18.30-19.30 Uhr (6 Termine für Selbstzahler)

Aufgrund der hohen Nachfrage gibt es einen Zusatzkurs im Burgunderweg (siehe oben).

Treffpunkt: Waldspielplatz Niendorfer Gehege (Bondenwald 80, 22459 HH)

Kursleitung: Laura

Präventionskurs im Zeitraum von: 14.9. - 2.11.2023 immer donnerstags von 9.30-10.30 Uhr (8 Termine)

Treffpunkt: Kirche am Markt (Niendorf)

Kursleitung: Anne

Krankenkassenzuschuss bis zu 100% (min. 75€, max. 120€ je nach Krankenkasse) 

Präventionskurs im Zeitraum von 14.9. - 2.11.2023 immer donnerstags von 10.45-11.45 Uhr (8 Termine)

Treffpunkt: Kirche am Markt (Niendorf)

Kursleitung: Anne

Krankenkassenzuschuss bis zu 100% (min. 75€, max. 120€ je nach Krankenkasse) 

Von euch gewünscht: Das FriendsWorkout! 2 bis 6 (befreundete) Mamis können hier nach Lust und Laune Zeit, Ort und Themenschwerpunkte bestimmen. Egal ob starke Mitte, Ernährung oder Entspannung - IHR wisst am besten, was ihr gerade braucht!

120€ für 60min Personal Training. Pro Person wären das bei 2 Mamas: 60€ I 3 Mamas: 40€ I 4 Mamas: 30€ I 5 Mamas: 24€ I 6 Mamas: 20€

UPDATE: Keine Termine mehr für 2023!